რა უნდა იცოდეთ პირველ რაფტინგამდე?
რაფტინგი ერთ-ერთი ყველაზე შთამბეჭდავი და ემოციური აქტივობაა, რომელიც ბუნებას, გუნდურ მუშაობასა და თავგადასავალს აერთიანებს. თუ პირველად აპირებთ მდინარეზე დაშვებას, სრულიად ბუნებრივია, რომ რამდენიმე კითხვა გქონდეთ — რამდენად უსაფრთხოა რაფტინგი? საჭიროა თუ არა გამოცდილება? რა უნდა ჩაიცვათ და როგორ მოემზადოთ?
სინამდვილეში, დამწყებთათვის განკუთვნილ მარშრუტებზე რაფტინგისთვის სპეციალური გამოცდილება საჭირო არ არის. მთავარია, დაიცვათ ინსტრუქტორის მითითებები და მზად იყოთ ახალი გამოცდილებისთვის.
გჭირდებათ თუ არა გამოცდილება?
უმეტეს შემთხვევაში – არა. რაფტინგის ბევრი მარშრუტი სწორედ იმ ადამიანებისთვისაა გათვლილი, რომლებიც პირველად სხდებიან ნავში.
ტურის დაწყებამდე პროფესიონალი ინსტრუქტორი აგიხსნით:
- როგორ დაიჭიროთ ნიჩაბი;
- როგორ იმუშაოთ გუნდთან ერთად;
- როგორ შეასრულოთ ძირითადი ბრძანებები;
- როგორ მოიქცეთ ნავიდან წყალში აღმოჩენის შემთხვევაში;
- უსაფრთხოების ძირითად წესებს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ინსტრუქტორის ყურადღებით მოსმენა და მისი მითითებების შესრულებაა.
რა უნდა ჩაიცვათ?
რაფტინგზე უმჯობესია ჩაიცვათ მსუბუქი და კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც დასველების შემთხვევაში სწრაფად გაშრება.
რეკომენდებულია სპორტული ტანსაცმელი, საცურაო ფორმა ან შორტი და მაისური. ფეხზე სასურველია გეცვათ კარგად დამაგრებული სპორტული ან სპეციალური წყლის ფეხსაცმელი.
თავი აარიდეთ ისეთ ნივთებს, რომლებიც წყალში მარტივად შეიძლება დაკარგოთ – მაგალითად, თავისუფლად მორგებულ სათვალეს, ძვირფას აქსესუარებსა და სხვა ნივთებს.
უსაფრთხოების აღჭურვილობა
რაფტინგის დროს უსაფრთხოების აღჭურვილობა აუცილებელია.
როგორც წესი, მონაწილეებს გადაეცემათ:
- დამცავი ჩაფხუტი;
- სამაშველო ჟილეტი;
- ნიჩაბი;
- საჭიროების შემთხვევაში სპეციალური ჰიდროკოსტიუმი.
ტურის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ სამაშველო ჟილეტი და ჩაფხუტი სწორად არის მორგებული.
ინსტრუქტორის ბრძანებები მნიშვნელოვანია
რაფტინგი გუნდური სპორტია. ნავში მყოფი ყველა ადამიანი ერთდროულად ასრულებს ინსტრუქტორის მითითებებს.
შეიძლება მოისმინოთ ისეთი ბრძანებები, როგორიცაა „წინ“, „უკან“, „გაჩერდით“ ან სხვა ინსტრუქციები. მათი დროულად შესრულება ნავის სწორად მართვისა და უსაფრთხო დაშვებისთვის მნიშვნელოვანია.
შესაძლებელია თუ არა ნავიდან გადავარდნა?
რაფტინგი აქტიური სპორტია და წყალში აღმოჩენა შესაძლებელია, თუმცა ამისთვის მონაწილეები წინასწარ არიან მომზადებული.
სწორედ ამიტომ არის აუცილებელი სამაშველო ჟილეტი და ინსტრუქტაჟი. თუ წყალში აღმოჩნდებით, მთავარი წესია არ აჰყვეთ პანიკას და შეასრულოთ გიდის მითითებები.
რა არ უნდა წაიღოთ ნავში?
ტელეფონი, საფულე, მანქანის გასაღები და სხვა მნიშვნელოვანი ნივთები სასურველია უსაფრთხო ადგილას დატოვოთ.
თუ ფოტოების გადაღება გსურთ, გამოიყენეთ წყალგაუმტარი ჩანთა ან სპეციალური დამცავი ქეისი.
ვინ შეიძლება მიიღოს მონაწილეობა?
რაფტინგისთვის აუცილებელი არ არის პროფესიონალი სპორტსმენი იყოთ. თუმცა მონაწილე უნდა იყოს შესაბამის ფიზიკურ მდგომარეობაში და შეძლოს ინსტრუქტორის მითითებების შესრულება.
თუ გაქვთ ჯანმრთელობის პრობლემა, დაზიანება ან სხვა მდგომარეობა, რომელმაც ფიზიკურ აქტივობაზე შეიძლება გავლენა მოახდინოს, ამის შესახებ წინასწარ აცნობეთ ორგანიზატორს.
მზად ხართ პირველი რაფტინგისთვის?
პირველი რაფტინგი შეიძლება თავიდან ცოტა უცნობ გამოცდილებად მოგეჩვენოთ, მაგრამ სწორედ ეს ხდის მას განსაკუთრებით საინტერესო თავგადასავლად.
უსაფრთხოების წესების დაცვა, გამოცდილი ინსტრუქტორი და კარგი გუნდი საშუალებას მოგცემთ დატკბეთ მდინარით, ბუნებითა და იმ ემოციებით, რომელსაც მხოლოდ რაფტინგი გთავაზობთ.
თუ თავგადასავალს ეძებთ, პირველი დაშვება შეიძლება გახდეს გამოცდილება, რომლის გამეორებაც აუცილებლად მოგინდებათ.
